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经管学院以“五个一”护航学生心理健康

日期:2023-11-30  编辑:付擎  预审:陈刚锋  终审:乔静  点击:

为进一步培育学生积极心理品质,提升学生心理健康素养,增强学生对于自我心理健康状况的正确认识和关注,鼓励学生悦纳自我,热爱生活,糖心vlog组织开展心理健康教育月系列活动。

以队伍建设为驱动,夯实心理育人基础。为了提升辅导员和心理委员的专业水平,更好地履行心理育人责任,学院着眼于以队伍建设为驱动,夯实心理育人基础,为学生提供全方位、多层次的心理健康服务。师生同向,为“心”护航。学院所有新任辅导员参加学校“心语面对面”危机干预培训,增强辅导员必备的专业知识和技能,使其能够更加敏锐地观察学生的心理状态,及时发现潜在的危机迹象,并具备有效干预的能力。青春同行,为“心”助力。学院组织心理委员参加学校第七期心理健康委员的培训以及团辅活动,培训内容包括心理委员的职责明晰、朋辈危机干预识别的方法,以及如何策划和开展各类心理健康活动等。通过这一系列培训,心理委员更具专业性和实践能力,从而更好地服务同学们。

以多方摸排为驱动,细化心理育人服务。以学生心理安全稳定为底线,围绕学生心理健康素养、生命价值观、婚恋观、人际交往、职业规划等常见心理困惑开展全院学生心理健康状况动态摸排。学院组织23级新生认真参加秋季心理健康测量,实现对全体新生的心理状况摸排全覆盖。对于潜在心理问题学生,辅导员与学生深入交流,帮助学生解决心理问题,增强了学生的心理韧性和适应能力,必要时及时干预、转介至校心理健康教育中心或专科医院,提供闭环式跟踪关怀心理服务。

以活动建设为驱动,优化心理育人条件。“阳光心苑”发展辅导站结合学院特点开展特色心理健康教育活动,线上线下相结合,通过心理情景剧比赛、“10·25”主题宣传教育活动、观影活动、班级系列活动、读书会等形式推广心理健康教育知识,积极营造三全心理育人氛围以赛促学,陶冶“心”灵。以心理情景剧的方式普及心理健康知识。经过初赛选拔,经管学院心理情景剧《心门》进入学校决赛。参赛队员利用课余时间进行修改剧本、排练剧本,在演绎中体验,在情境中感受。通过一种“沉浸式”的表演,让学生们在轻松愉悦的氛围中学会解决问题的方法,增强心理适应能力,也提供了一个重新看待自己的生活的机会,帮助大家获得真正的心灵成长。悦纳自我,赋能“心”灵积极动员学生参加学校心理健康月主题宣传活动。活动中,同学们给自己的心灵找到了一个港湾,一个可以宣泄、放松、成长的空间,为自己的内心注入能量,打破人际交往壁垒,让心灵在成长的道路上更加坚韧而健康。

观影疗愈,洗涤“心”灵。了缓解学习上的焦虑和压力,各班级心理委员带领同学们开展了一次观影活动。在这次活动中,各班级心理委员精心挑选了一部部深具心理学启发的电影。学生们在轻松愉悦的氛围中,共同观看并讨论电影中的心理题材,通过对影片的思考和交流,引导同学们更好地理解和处理自己的情绪,达到心灵的宣泄和洗涤,增进了班级之间的情感交流。

游戏疗愈,打开“心”灵。各班级心理委员通过组织心理狼人杀、猫捉老鼠游戏、指尖游戏、寄语更好的自己以及户外素质拓展等,让同学们在欢笑中打破了彼此之间的隔阂,携手走进心灵的温暖角落。心理狼人杀游戏中的推理、合作让同学们在轻松的氛围中建立了更深的默契。猫捉老鼠游戏,同学们通过团队协作,感受到了相互依赖的重要性,也加深了对团队的认同感。指尖游戏中,大家放下手机,沉浸在游戏的乐趣中,让彼此之间的交流更加轻松愉快。寄语更好的自己活动中同学们纷纷在便签上写下鼓励或夸奖自己的话,或者自己对未来的期待贴在班级展示板上,时刻激励自己。而户外素质拓展则是活动的亮点之一,同学们在挑战中培养了坚韧的毅力,同时也在合作中打破了个人的局限,形成了更加紧密的团队。透过这些游戏,同学们建立了起信任,缩短了心理上的距离,真实地感受到了“游戏疗愈、打开心灵”的深刻内涵。

读书疗愈,解放“心”灵。11月16日,“阳光心苑”发展辅导站在天门山校区举办一场心理健康书籍阅读分享会,此次活动由各班级心理委员以及学生代表参与,旨在通过阅读心理健康书籍,共同探索人物内心世界,寻找自我,实现心灵的解放。在读书会开始之前,学院党委副书记陈刚锋发表讲话,他指出通过本次读书会活动,心理委员要在班级范围内积极推广心理健康知识,给予班级同学更多关心关注,全院上下积极营造“三全育人”氛围。

 以成长帮扶为驱动,优化心理育人体系。学院“阳光心苑”发展辅导站通过组织心理委员开展“心理健康”主题班会形式,普及心理健康知识;组织心理委员深入学生宿舍、班级,针对平时在班级情绪比较低落的学生、不愿意融入班集体的学生,开展一对一、一对多谈心谈话,建立兴趣小组,落实“一帮一”心理帮扶;组织辅导员每周深入学生班级、宿舍,及时了解学生近期遇到的生活、学习的困难,帮助学生解决烦恼。通过层层递进的关心帮扶,努力营造理性平和、乐观向上的班级氛围,不断优化心理育人体系。

 以知识讲座为驱动,扩宽心理育人渠道。11月24日下午,学院邀请学校心理健康中心的聂余老师,为学生进行一场精彩的生命教育专题讲座。采用线上线下相结合的方式,全覆盖开展生命教育,帮助大学生深化对生命教育的认识,树立“生命至上,健康第一”的理念,优化学生乐观向上的心理品质,教育学生遇到困难学会求助。让学生不仅懂得珍爱自己的生命.更要懂得关心、理解、尊重、热爱他人的生命。

活动月的落幕,并非结束,而是为同学们播下了心理健康的希望之种。在这短短的一个月里,通过多姿多彩的活动,“阳光心苑”发展辅导站以生动的形式传递了心理健康知识,点燃了同学们对内心世界的关爱之火。从轻松愉悦的游戏到精彩纷呈的心理讲座,每个环节都是心灵的一次洗礼,糖心vlog也将以此为起点,培育学生们坚韧的心灵,让同学们内心的阳光在未来的日子里持续发光!